5月10日（火）

5月10日（火）

『歯も含めて　健康管理しないと！』

先月　歯の詰め物が取れたため歯医者へ通うことに。

自慢にはならないが、10年振りぐらいの歯医者。

（口を開けるのも恥ずかしいぐらい、、、）

今日はGW明けということで、再度　歯茎チェック。

ん！？　前回より改善してる。

歯茎とか改善せずに現状を維持するのみと思っていたのですが、

改善するのですね。

これから歯磨きも健康管理の一つとして徹底していきます！

（実際　歯茎から菌が入って体を悪くすることは多いようですしね）